trunature 三倍强度 Omega-3 900 mg 200 粒軟膠囊 含高濃度的EPA和DHA

中文名稱

TruNature 三倍强度 Omega-3 900 mg 200 粒軟膠囊

英文名稱

trunature Triple Strength Omega-3 900 mg., 200 Softgels

說明

@總魚油濃縮物 1425 毫克。
EPA 和 DHA 900 毫克。 每粒軟膠囊
透明腸溶軟膠囊

@Omega-3僅能仰賴深海魚，攝取不足恐提高罹病風險
在現今的飲食菜單中，富含Omega-6和Omega-3的食物有哪些呢？大研生醫營養師張瑋玲指出，肉類、蛋黃、大豆油、紅花油，以及許多加工食物，如玉米片、糖霜蛋糕、花生醬、炸物…等都是富含Omega-6的食物，可謂處處可見；但相對的，富含Omega-3的食物稀少很多，僅有深海魚、海帶及紫菜等，其中又以深海魚的Omega-3含量較高，而海帶和紫菜則以EPA為主。

深綠色蔬菜、豆類、堅果等食物也經常被提及含有Omega-3，但實際上它們是富含α-次亞麻油酸（ALA），須經進一步轉化才能成為身體需要的EPA和DHA，可是轉化率各人不同，且平均轉化率約為5~15％，若想攝取Omega-3，還是以深海魚為尤佳。

當Omega-6變得隨「食」可得，Omega-3卻只能透過每天吃深海魚的方式獲取，比例失衡勢必越來越嚴重，這又將發生什麼問題呢？Omega-6中的花生四烯酸（AA）是引發許多重大疾病的禍首，但有趣的是Omega-3裡的EPA、DHA與A之間互有排擠效應，所以若能適量補充高濃度的EPA和DHA，便可以減少AA的存在量，從預防醫療的觀點來看，這將有助於降低疾病發生率。

主要成份

(每顆含有)

容量

140顆

服用方式

每天1顆,最好是餐後服用。

產地

美國，付款後約3-5個工作天可收到(工作天不包含星期六.日及例假日)